Body Mass Index wynoszące 16 to wychudzenie
Wychudzenie to groźny dla zdowia stan. Przyjmuje się jego występowanie, gdy Body Mass Index spada poniżej 17. Zazwyczaj przypadłość ta dotyka kobiet. Oczywiście - wskaźnik ten powinny obliczać tylko osoby dorosłe. U dzieci stan wagi określa się za pomocą siatek centylowych.
BMI wynoszące 16 określać może stan, który jest niebezpieczny dla zdrowia. Jedynie osoby wysokie o atletycznej budowie ciała mogą być tutaj nieco spokojniejsze.
Wychudzenie może skutkować wieloma chorobami,ale może też być przez choroby spowodowane. Oczywiście, najbardziej znanym przykładem jest tutaj anoreksja, choć groźne są również AIDS, gruźlica czy nowotwory. Warto zatem zbadać swój stan zdrowia aby wykluczyć wszystkie medyczne przyczyny zbyt niskiej wagi.
W przypadku BMI wskazującego na wychudzenie niezbędna jest wizyta u lekarza, który wykona odpowiednie barania oraz prawdopodobnie skieruje do dietetyka. Zmiany w nawykach żywieniowych mogą diametralnie poprawić stan zdrowia. Dobra, wartościowa dieta pomoże też poprawić Twoje samopoczucie i wygląd. Zalecamy zatem pracę nad sobą. Powodzenia!